По словам психолога-сексолога Россияны Лучкиной, при некоторых заболеваниях повышается риск скоропостижной смерти при занятиях сексом. 

Перегрузки, связанные с сексом, — далеко не самая распространенная причина летального исхода, так что большинство людей может спокойно получать удовольствие. 

— Секс — это активная деятельность, повышающая кровяное давление, сердцебиение и создающая большое физическое напряжение. Если организм не готов к таким нагрузкам, могут быть неприятные последствия в виде нарушений сердечного ритма и гипертонии, — рассказала Лучкина «Ленте.ру». 

Что касается группы повышенного риска, то в нее входят «сердечники», то есть пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также те, кому врачи запретили активные физнагрузки.

Самые частые причины смерти во время секса — внезапная остановка кровообращения и расслоение аорты, добавила она. Кроме того, сексом рискованно заниматься сразу после инфаркта.

Однако если подобрать спокойный ритм, оптимальную позу, соблюдать паузы, можно получать удовольствие от секса без риска для здоровья и при вышеназванных состояниях, подчеркнула специалист.

Секс, на самом деле, очень полезен для здоровья, как женского, так и мужского.

• В при занятиях сексом вырабатывается огромное количество эндорфинов, он поднимает тонус.
• Секс благоприятно влияет на работу иммунной и эндокринной систем, центральной нервной системы. 
• Регулярный секс — решающий фактор в профилактике простатита и аденомы простаты.
• Для женщин секс является профилактикой эндометриоза и миомы матки, так как происходит ликвидация застойных явлений в малом тазу. 
• Снижается тревожность, стресс и депрессивность.
• Секс тренирует сердце и сосуды.

Ученые из университета Вашингтона в Сент-Луисе доказали пользу регулярного секса, результаты исследования были опубликованы в The Sun.

Эксперимент длился 11 лет, в нем участвовали более 15 000 человек. Более половины добровольцев занимались сексом не реже одного раза в месяц, при этом 36% делали это не реже раза в неделю.

За время эксперимента скончались 228 человек, из них 29 — от сердечно-сосудистых заболеваний, а 62 — от рака. 

Люди боятся венерических болезней больше, чем ДТП

Ученые пришли к выводу, что сексуальная активность снижает риск преждевременной смерти примерно на 49%. Так, активная половая жизнь сокращает вероятность умереть от сердечной болезни на 21%, а от рака — на 69%.

Одинокие люди больше рискуют умереть от инфаркта

Читайте далее: Психолог посоветовала необычный способ избавления от депрессии.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в