Травля, агрессивное преследование одного ребенка другим… Сегодня масштабы этого явления становятся все заметнее: 44% российских детей в возрасте 11 лет и 27% 15-летних подростков становятся объектами издевательств и насмешек. Видеокомментарий экзистенциального психотерапевта…
16 психологических приемов, чтобы нравиться людям
Почему некоторые люди с первого взгляда привлекают внимание и кажутся интересными? Дело в их широкой улыбке? Открытом взгляде? Умении держаться на публике или уместно шутить? Вот несколько психологических трюков, которые помогают нравиться…
Скука как путь к новым идеям
Скука ассоциируется у нас с чем-то неприятным, негативным, а зря: похоже, мы ее недооцениваем. Без скуки практически невозможны творчество и изобретения, она — ключ к нашему потенциалу. Познать себя Язык тела: что…
Стать счастливее: 5 идей на каждый день
Мы привыкли считать, что счастье кратковременно и зависит от внешних факторов — наших успехов, признания и любви других людей. Однако социолог Кристина Картер уверена, что для счастья важнее то, как мы организуем…
7 странных вопросов, чтобы увидеть в жизни цель
Зачем я живу? Есть ли у меня цель? Большинство из нас не знают ответа. Даже окончив школу. Даже устроившись на работу. Даже зарабатывая деньги. Как понять, что делать со своей жизнью? Ответы…
Женщинам о мужчинах: чего нельзя делать и говорить
Даже испытывая безграничную любовь к партнеру, порой мы удивляемся, каким бесчувственным он может быть. Все просто, женщины и мужчины говорят на разных языках. И только признав этот факт, можно обрести гармонию в…
Как нас меняет процесс терапии
Опыт психотерапии не только помогает разрешить внутренние проблемы, но и часто трансформирует взгляд на привычный порядок вещей. Что происходит с нами во время работы со специалистом? Разобраться помогает когнитивный терапевт Марина Мяус….
Принять и полюбить: руководство для родителей подростков
Пожалуй, любая мама, чей ребенок вступил в этот сложный возраст, мечтает об универсальном путеводителе по подростковому миру. Почему недавние малыши становятся дерзкими и раздражительными? Что с ними делать? Как преодолеть все ершистые…
Молодость в наших руках: как отложить старение
Похоже, мечты о долголетии начинают сбываться. Если верить ученым, через несколько лет у человечества будет шанс остановить возрастные изменения и продлить активную жизнь. Здоровье и красота Слушать своё тело «Новая подруга неприятно…
Зеркальные нейроны — ключ к сопереживанию?
Почему мы чувствуем себя плохо, если невольно обидели кого-то? Что заставляет нас жертвовать своим временем, деньгами, а иногда и большим, чтобы помочь малознакомому человеку, попавшему в беду? Человек среди людей Познать себя …